Muốn mát nằm ngựa gỗ, muốn đỏ nhuộm phẩm hồng

Direct English translation

If you want coolness, lie on a wooden horse; if you want redness, dye with pink pigment.

Equivalent English version

No pain, no gain

Giải thích tiếng Việt
Muốn đạt được điều kiện tốt hoặc vẻ ngoài như ý thì phải chấp nhận bỏ công sức, tiền của hay chịu khó chuẩn bị tương xứng. Câu này dùng để nhắc rằng muốn kết quả mong muốn thì phải đầu chịu khó.
English explanation
To obtain comfort or the appearance one wants, one must be willing to put in effort, expense, or proper preparation. It is used to remind people that desired results require corresponding investment and effort.